Dicas custam centavos e poupam visitas ao pronto-socorro
Flávia Monteiro – A atriz, que recentemente precisou de atendimento médico após escorregar em casa, reacendeu o alerta para pequenas armadilhas que podem causar quedas e torções dentro do lar.
- Em resumo: Cinco ajustes rápidos em tapetes, iluminação e móveis reduzem drasticamente o risco de acidentes domésticos.
Tapetes e pisos: o perigo invisível no corredor
Quase metade das lesões atendidas pelo Ministério da Saúde acontece em áreas escorregadias ou mal iluminadas. Antiderrapantes autocolantes custam menos de R$ 20 e transformam o piso liso em superfície segura.
“Escorregões em casa respondem por 40% dos atendimentos de emergência por acidentes domésticos”, alertam dados oficiais do Ministério da Saúde.
Altura, iluminação e móveis fora de rota
Barbantes pendurados, extensão espalhada ou móvel fora do lugar formam um “circuito de obstáculos” que pode derrubar qualquer pessoa – inclusive quem está em plena forma física, como a atriz global. Manter corredores livres e instalar lâmpadas LED de maior fluxo luminoso (consumo de energia 80% menor) evitam tropeços noturnos e ainda aliviam a conta de luz.
Os 5 truques que cabem na rotina
1. Fixe tapetes com fita dupla-face antiderrapante;
2. Coloque barras de apoio no boxe e próximo ao vaso sanitário;
3. Organize fios elétricos atrás dos móveis com prendedores;
4. Ajuste armários inferiores para objetos de uso diário, evitando escadas improvisadas;
5. Ilumine corredores e escadas com luzes de presença de baixo consumo.
Essas adaptações não requerem obra, custam pouco e, segundo especialistas em segurança residencial, podem reduzir em até 60% as quedas registradas em lares brasileiros.
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Crédito da imagem: Divulgação / Freepik
